Setiap pagi sebelum sarapan saya biasa minum jeruk Lemon (jeruk
Sitrun) yang saya peras airnya dan langsung saya minum, kadang saya hanya
tambah air sedikit di gelas yang saya minum kalau terlalu asam.
Puji Tuhan
sampai hari ini saya jarang sekali sakit, dalam setahun mungkin hanya 1 atau 2 kali kena flu,
itupun mungkin karena saya terlalu lelah, berkeringat kena angin, dan biasanya
kalau kena flu saya hanya makan bubur panas, minum jeruk lemon dan istirahat
tidur paling dalam 1 hari sudah sembuh. saya
juga tidak pernah sakit kepala. Kadang
kadang saya sakit perut karena makanan atau sebab lain, ya saya hanya minum
lagi jeruk lemon saat siang atau malam hari, biasanya langsung sembuh tidak
perlu susah beli obat segala.
Sebetulnya Tuhan itu luar biasa, Dia sudah menyediakan banyak kemudahan bagi
kita, banyak obat alami yang ada disekitar kita sangat murah harganya dan tidak punya
efek sampingan, tapi herannya kebanyakan orang cari susah dan bersedia membayar
mahal untuk itu.
Berapa sih harga sebuah jeruk Lemon?
Di pasar saya hanya beli seharga Rp 2,000,-per buah atau 3 buah Rp 5000,- (tidak
lebih dari ongkos parkir) kalau mau lebih murah lagi bisa pakai jeruk Nipis per
kg hanya Rp 8000-10.000,- (kurang lebih 15-20 buah tergantung besar kecilnya). Tetapi
manfaatnya sungguh luar biasa. Coba kalau kita sakit untuk beli obat dan biaya
dokter tidak cukup Rp 150,000,- apalagi kalau sampai di opname di Rumah sakit
bisa jutaan deh, belom lagi waktu produktif yang terbuang karena harus
beristirahat berhari hari.
Jeruk lemon mengandung Vitamin C, menurut penyelidikan para
ahli,1 buah jeruk lemon memberikan vit
C = 30,7 mg. Padahal Kebutuhan manusia untuk Vitamin C sehari untuk Pria adalah
90 mg dan wanita sebanyak 75 mg.
Saya sudah merasakan manfaat jeruk lemon ini sekitar 6 tahun
yang lalu, saat saya sedang menjalani puasa total 40 hari disebuah tempat retreat di Semarang,
pada hari ke 12 perut saya kembung, perut melilit lilit dan sakit sekali sampai
tidak tahan rasanya, saya minta tolong
salah seorang penjaga disana untuk beli obat sakit perut, lalu dia berkata
“ Bapak kalau puasa 40 hari harus sedia air jeruk, banyak orang disini selalu sedia
air jeruk selama puasa 40 hari, dan mereka tidak punya masalah. Coba deh minum
jeruk nipis dengan air tawar saja, pasti sembuh”
Saya pikir ada baiknya juga
untuk saya coba, karena memang saya sudah membiasakan diri tidak minum obat
kimia, paling banter saya minum obat herbal China atau jamu.
Saya beli beberapa biji jeruk Nipis dan 5 botol Aqua
tanggung, kemudian saya peras 1 biji saya masukkan kedalam 1 botol aqua dan
saya kocok, lalu saya minum…..
Pada saat saya minum air yang asam itu, saya
tidak merasa asam samasekali padahal saat puasa bibir saya kering dan pecah
pecah. Anehnya bibir yang pecah itu tidak merasa nyeri. Saya habiskan 1 botol
Aqua itu dan saya kembali ke kamar untuk istirahat.
Wah ternyata betul saudara!
tidak beberapa lama kurang lebih 1 jam kemudian, sakit perut saya mereda, dan sembuh
tidak sakit lagi. Akhirnya setiap hari saya mulai minum air jeruk itu sampai
puasa selesai.
Tapi kalau masalah jeruk Lemon atau jeruk nipis bisa
menyembuhkan perut kembung atau sakit maag, itu bukan hanya saya saja yang
pernah merasakan, banyak lho teman teman yang sudah membuktikan.
Katanya sih
saat jeruk lemon bercampur dengan air ludah, maka sifatnya bukan Asam lagi tapi
menjadi Basa, nah sifat Basa ini yang menetralisir Asam lambung yang
berlebihan. Saya coba tanya dokter dokter, mereka bilang belum bisa dibuktikan
di ilmu kedokteran, mungkin disekolahnya belum diajarkan ngkali yah, atau belum
pernah diadakan penelitian untuk hal tersebut. Yah nggak tahu lah, yang penting
kalo saya sakit atau sakit perut, saya minum jeruk Lemon sembuh tuh.
Sekarang menjadi
sebuah kebiasaan untuk selalu minum air jeruk setiap pagi sebelum sarapan.
ingat jangan dikasih gula. Hanya campur dengan air tawar saja, jangan dingin,
boleh hangat. tetapi air biasa pun boleh.
Manfaat lainnya ternyata masih banyak :
Buah Lemon bisa untuk :
Menurunkan berat badan, menjaga agar berat tubuh ideal, melangsingkan
tubuh, mengecilkan perut yang gendut (kalau yang ini sih saya belum merasakan,
mungkin karena pola makan saya kurang teratur kali yah….ha..ha..ha)
Meningkatkan kekebalan system tubuh terhadap penyakit, Lemon membantu
membersihkan dan menghilangkan racun
dari tubuh dan melancarkan BAB, wah ini sudah terbukti dalam tubuh saya.
Membantu mencegah penyakit jantung koroner dan menurunkan
risiko stroke, mengurangi kolesterol, asam urat dan katarak, Menurut Oregon
State University, Lemon juga merupakan antioksidan yang dapat membantu
menurunkan risiko kanker bila dikonsumsi dengan rutin.
Membantu meremajakan kulit, memperlambat efek penuaan kulit,
dan menjaga agar pori pori tetap bersih, kulit jadi halus, lembuuut …. Ayo ibu
ibu daripada beli obat kosmetik mahal mahal…konsumsi saja buah lemon setiap
hari, biar kulit tambah halus, segar dan cantik…biar suami tambah cinta…lalu
duit yang untuk beli kosmetik kasih saya…ha..ha…ha
Sangat berguna untuk orang yang punya tekanan darah tinggi,
jadi normal kembali, untuk mereka yang sering pusing pusing 7 keliling dan sitorus
eh….Stressss. Mencegah gangguan pada tenggorokan….wah yang ini penyanyi , yang
punya hobi nyanyi atau pengkotbah harus minum deh…biar suaranya tambah merduuu.
Katanya juga bisa mengurangi rasa nyeri atau ngilu pada yang
sakit gigi……wah ini terus terang saya belum coba…nanti kalau suatu hari sakit
gigi saya coba.
Sebetulnya masih banyak sekali manfaatnya buah Lemon atau
jeruk Nipis coba searching sendiri di Internet tentang manfaat, khasiat, atau kegunaannya, banyak sekali katanya sih berjuta juta manfaatnya….wah gimana
ngitungnya ya……..tapi saya sendiri sudah merasakan manfaatnya lho.
Oh ya, Lemon bisa untuk mencuci piring atau gelas yang yang habis
dipakai, mungkin kena lemak atau bau amis Nah benar kan banyak produk sabun
cuci baik untuk pakaian atau alat dapur menggunakan Lemon sebagai bahan
dasarnya, jadi Lemon berfungsi untuk menetralisir lemak didalam tubuh.
Sehat itu murah, sakit itu mahal…muaahal….
Ams 17:22 Hati
yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang patah mengeringkan
tulang.
Tuh dengar apa kata Alkitab “hati yang gembira adalah obat yang
manjur”, tapi gimana bisa gembira kalo kantong atau dompet kosong, banyak hutang dikejar
orang, ditinggal pacar atau suami, bener nggak? Lho ini kan masalah kesehatan bukan kantong
kosong atau ditinggal pacar. Kalau kantong kosong ya diisi lho, kalau nggak ada
uang isi pake kertas atau saputangan saja biar kantong kelihatan penuh
ha..ha..ha. Cuma kalau sudah kantong kosong, terus sakit lagi, wah ini namanya,
jatuh ketimpa tangga, kena gigit anjing gila namanya, Nah kalau ditinggal pacar
ya cari lagi, ngapain pacar nggak setia diharapin, lupain aja. Tapi kalau
ditinggal suami jangan cari lagi ya…..…berdoa pada Tuhan, supaya dia kembali.
Selamat menikmati hidup sehat dan murah bersama Guyub Manggala
Kencana. Tuhan Yesus memberkati!
